為什麼會有這個 App？
我是一個工程師，對寫程式非常著迷——一低頭就是好幾個小時，抬起頭，下午已經不見了。代價是，久坐讓下背痛成了日常。
有一天實在痛得受不了，我下載了一個 App Store 上排名前幾名的拉筋 App，鋪開墊子，認真做完第一組。感覺不錯——好，再來一組。
就在這時，筋拉到一半，付費牆跳了出來。
那一天，Zestimer 誕生了。它永遠不會在訓練中途攔住你：按下開始，它就陪你到最後一秒——每個動作、每段休息。
Zestimer 不是一切都免費，但它的 freemium 很慷慨：該有的都免費，只有在你想要更多功能的時候，才會邀請你升級。
現在，我自己就是 Zestimer 最忠實的用戶，也邀請你加入這趟旅程，一起拉伸——古人說：
「筋長一寸，延壽十年。」
不只拉筋——如果你練的是 HIIT，同一顆間歇計時器直接共用。
還有一件事。你是不是也常滑到想跟練的短影音，卻苦於沒有跟練版本，最後懶得動就滑過去了？在 Zestimer 裡，一鍵就能把影片轉成自己的跟練課表，每個間隔都能高度客製。往下滑，看它怎麼做到。