Saltos de tijera y balanceo de brazos

Cómo se hace

1. Ponte de pie con los pies juntos y los brazos relajados a los costados.
2. Salta abriendo los pies mientras elevas los brazos por encima de la cabeza.
3. Salta juntando los pies mientras bajas los brazos a los costados.
4. En la siguiente repetición, cruza ambos brazos sobre el pecho y ábrelos de nuevo mientras saltas con los pies.
5. Alterna entre el jack por encima de la cabeza y el balanceo de brazos a un ritmo constante.